①觀察教學(xué)過程中學(xué)生的機體反應(yīng) ②觀察課的組織和教法 ③觀察和檢查運動環(huán)境、場地設(shè)備的衛(wèi)生條件
人類為維持生命必須從外界攝取食物，食物中的養(yǎng)分稱為營養(yǎng)素。
每天檢查有無異常變化，若發(fā)現(xiàn)發(fā)紅、水泡和皮膚溫度變化，及時請?？漆t(yī)師檢查。
①脊柱機械性拉長； ②關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)等錐體小關(guān)節(jié)的松動 ③脊柱肌肉的放松； ④緩解疼痛； ⑤神經(jīng)生理效應(yīng)
