單項選擇題在體操練習中,對各種器材設備進行定期的檢查、保養(yǎng),也是杜絕傷害事故發(fā)生和對練習者最好的安全保障。這是屬于保護中的()。
A.自我保護
B.他人保護
C.利用器械保護
D.利用環(huán)境保護
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1.單項選擇題體操練習中有不少動作與我們平常的生活技能有聯系,選擇一些生活化的,有助于提高學生基本生活能力的內容屬于體操教學內容的()。
A.健身性
B.健美性
C.趣味性
D.實用性
2.單項選擇題在體操當中尤其強調保護與幫助,以下關于手倒立成前滾翻的保護與幫助敘述正確的是()。
A.站在練習者側方
B.站在練習者的后側
C.站在練習者的前方
D.站在練習者的側前方
3.單項選擇題以下體操項目在保存平衡時,平衡的穩(wěn)定度最低的是()。
A.頭手倒立
B.肩肘倒立
C.手倒立
D.燕式平衡
4.單項選擇題從單杠上摔下時兩手或單手緊握器械防止掉下時身體受傷,這體現了()。
A.自我保護
B.他人保護
C.運用器械保護
D.利用環(huán)境保護
5.單項選擇題在執(zhí)行“跑步走”口令時,下列說法正確的是()。
A.跑步走為連續(xù)口令,預令應該短促洪亮
B.聽到預令時,兩手迅速握拳提到胸際
C.聽到動令時,上體微向前傾,兩腿微彎
D.跑步走變立定時,當聽到“立定”口令,應該繼續(xù)跑四步在停止
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歇步是長拳的基本步形之一,它要求挺胸、塌腰、兩腿靠攏并貼緊。
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足球運動中,場下替補隊員替換時,應通知裁判,在死球時先下后上進行替補,上場隊員應從中線處上場。
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在200米第2輪,應分3次抽簽排列道次。其中,前四名排列3、4、5、6道,第五、六名應排列7、8道,第7、8名應排列第1、2道。
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在乒乓球推擋球練習過程中學生容易出現拍面角度調節(jié)不好,擊球時過早地錯誤,對此,應要求學生提高手腕手指控制調節(jié)拍面角度的能力,提高判斷能力。
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下達“向左轉”的口令時要突出“左”字。
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排球場區(qū)的前場區(qū)與后場區(qū)是以進攻限制線來區(qū)分的。
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跨欄跑在下欄著地時,起跨腿應積極下壓,擺動腿應加速向前提拉。
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正規(guī)比賽中長拳、劍術、刀術套路青年組演練時間不得少于1分20秒。
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