判斷題慢性壓力對(duì)人的身心健康影響不大。

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1.多項(xiàng)選擇題導(dǎo)致大學(xué)生挫折產(chǎn)生的原因有()

A.對(duì)自身估價(jià)過高
B.人際關(guān)系受阻
C.就業(yè)壓力
D.心理脆弱

2.多項(xiàng)選擇題大學(xué)生要正確地應(yīng)對(duì)壓力與挫折,以下做法正確的是()

A.調(diào)整對(duì)壓力的認(rèn)知評(píng)價(jià)
B.提升自己的覺察能力
C.合理調(diào)整期望值
D.勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)

3.多項(xiàng)選擇題大學(xué)生遭受挫折后常見的不良行為反應(yīng)有()

A.攻擊性行為
B.退行
C.逆反
D.幽默

4.多項(xiàng)選擇題壓力包含哪些基本因素?()

A.壓力源
B.壓力反應(yīng)
C.有機(jī)體和環(huán)境刺激物的互動(dòng)作用
D.慢性壓力

5.單項(xiàng)選擇題以下哪種歸因方式有利于提升大學(xué)生的抗挫折能力?()

A.把挫折歸結(jié)為完全是外在情境的影響
B.把挫折完全歸因?yàn)樽约褐饔^因素的影響
C.合理地歸因,實(shí)事求是地承擔(dān)責(zé)任
D.聽天由命

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大學(xué)生的生涯規(guī)劃是一成不變、一勞永逸的。

題型:判斷題

大學(xué)生在大學(xué)生活開始的時(shí)候,確立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)很重要,有了目標(biāo),就有了學(xué)習(xí)動(dòng)力,同時(shí)要加強(qiáng)自我.行為控制,防止沉寂網(wǎng)絡(luò)而不能自拔。

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進(jìn)入大學(xué)是真正意義上獨(dú)立生活的第一步,因此學(xué)會(huì)自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。

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考上了大學(xué)就是“船到碼頭車到站”,大學(xué)環(huán)境非常寬松,要好好享受美好時(shí)光。

題型:判斷題