問答題試述立定跳遠(yuǎn)起跳時(shí),下肢髖、膝、踝各關(guān)節(jié)做何種運(yùn)動(dòng)?說明其主要原動(dòng)肌的名稱、工作條件及性質(zhì)。向上起跳階段(反同)。

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