(1)增進健康美功能 (2)塑造形體美功能 (3)舒緩精神壓力,娛樂身心功能 (4)醫(yī)療保健功能
(1)高度的藝術性 (2)強烈的節(jié)奏性 (3)廣泛的適應性 (4)健身的安全性
健美操是在音樂的伴奏下,以身體練習為手段,以有氧運動為基礎,達到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。
最新試題
下列哪些屬于健美操的審美特征?()
下列哪些屬于健美操的特點?()
綜合舞蹈概念包含下列哪些內容?()
下列哪些屬于健美操的功能?()
下列哪項不屬于基本步法中的邁步類?()
側交叉步屬于下列哪類動作強度?()
下列哪項不屬于大眾健美操(又稱健身健美操)?()
健美操動作強度術語包括下列哪些?()
俯臥撐屬于下列哪項難度動作?()
下列哪項不屬于競技健美操?()