單項選擇題掌握基本動作最理想的方法是（）
A、一個一個地掌握
B、學(xué)習(xí)特爾
C、多打?qū)崙?zhàn)
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1.單項選擇題盡可能地提高身體的柔韌性，不但可以擴大攻擊的距離和范圍，而且也有利于（）的發(fā)揮。
A、速度
B、力量
C、速度與力量
2.單項選擇題在跆拳道中，穩(wěn)定度（）而重心（）的姿勢，就是最有利于身體和拳腳步運動速度提高的姿勢。
A.高、高
B.高、低
C.低、高
3.單項選擇題在跆拳道比賽中，應(yīng)盡量（）肌肉，保持各關(guān)節(jié)的柔韌性，才能更好地打擊對手。
A、放松
B、繃緊
C、以上皆可
4.單項選擇題跆拳道中，要想使任何一種有效的方法獲得成功，都必須有（）的基礎(chǔ)，否則就很難成為有效的力量。
A、力量
B、速度
C、耐力
5.單項選擇題跆拳道初學(xué)者所系腰帶的顏色為（）
A、藍(lán)色
B、黃色
C、白色
最新試題
在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。
題型：單項選擇題
（）年，中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立，這標(biāo)志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進(jìn)入了一個新的階段。
題型：單項選擇題
“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
題型：單項選擇題
80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有（）的天線。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）
題型：單項選擇題
持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）
題型：單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。
題型：單項選擇題
啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。
題型：單項選擇題
在19世紀(jì)90年代（），網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會，并定期舉行比賽。
題型：單項選擇題
健美操運動可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。
題型：單項選擇題