問答題心理平衡的含義是什么？

參考答案：

心理平衡是指一種良好的心理狀態(tài)，即能夠恰當?shù)卦u價自己、應(yīng)對日常生活中的壓力、有效率地工作和學習、對家庭和社會有所貢獻。