單項選擇題陸上蛙泳腿模仿練習時可采用的順序是()。
A.勾、繃腳練習;翻腳練習;坐撐蛙泳腿模仿
B.翻腳練習;坐撐蛙泳腿模仿;勾、繃腳練習
C.翻腳練習;勾、繃腳練習;坐撐蛙泳腿模仿
D.勾、繃腳練習;坐撐蛙泳腿模仿;翻腳練習
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1.單項選擇題爬泳的身體姿勢特點包括()。
A.略抬頭,身體與水平面形成10度左右的夾角
B.在保證水平的前提下可以左右搖擺
C.身體與水平面平行
D.頭處于較高的位置,身體與水平面形成30度角
2.單項選擇題由于人在水中()速度比在空氣中快,經(jīng)常游泳能改善體溫調(diào)節(jié)能力。
A.血液循環(huán)
B.散熱
C.呼吸
D.心跳
3.單項選擇題游泳教學良好的教學環(huán)境應具備的條件包括()。
A.室內(nèi)游泳池
B.有加溫設(shè)備的游泳池
C.溫泉的水
D.適宜水溫
4.單項選擇題無氧耐力是指機體在缺氧狀態(tài)下能堅持較長時間工作的能力,一般在()。
A.2分鐘左右
B.4分鐘左右
C.3分鐘左右
D.5分鐘左右
5.單項選擇題編寫游泳課教案時教學組織要嚴密,示范、練習場地的使用合理,盡量()。
A.減少隊伍的調(diào)動
B.減少學員的負荷數(shù)量
C.減少學員的練習數(shù)量
D.增加隊伍的調(diào)動
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對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復雜,分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓練法是()
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