單項(xiàng)選擇題進(jìn)行散打速度力量練習(xí)時(shí)，組間休息必須保證機(jī)體工作能力的恢復(fù)和非乳酸能氧債的清除。局部肌群投入工作的短時(shí)性（3~4秒）.練習(xí)之間的間歇時(shí)間可以在（）秒內(nèi)。
A.15~25
B.25~35
C.20~30
D.30~40
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項(xiàng)選擇題改善肌間協(xié)調(diào)來發(fā)展散打的最大力量練習(xí)，通常每組重復(fù)次數(shù)可達(dá)（）次，每組所需時(shí)間約為（）秒；其重復(fù)的練習(xí)組數(shù)為（）組。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
2.單項(xiàng)選擇題對于高水平散打運(yùn)動(dòng)員，靜力性力量練習(xí)的重量只有達(dá)到極限重量的（）以上，才會(huì)產(chǎn)生較好的訓(xùn)練效果，達(dá)到極限重量的（），才可能獲得最佳訓(xùn)練效果。
A.70%、90%~100%
B.30%、100%~120%
C.30%、90%~100%
D.30%、100%~120%
最新試題
用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。
題型：判斷題
配合運(yùn)用階段時(shí)，教師可適時(shí)進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法，幫助學(xué)生體會(huì)動(dòng)作細(xì)節(jié)。
題型：判斷題
鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
題型：判斷題
臺(tái)邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺(tái)和牽引下臺(tái)兩種。
題型：判斷題
為了站得更穩(wěn)，實(shí)戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。
題型：判斷題
（）朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時(shí)期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。
題型：單項(xiàng)選擇題
用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后，判對方為該場勝方。
題型：判斷題
常用的拳法防守方法有（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動(dòng)作順序，而是根據(jù)對方的技擊動(dòng)作隨機(jī)變化，抓住對方的弱點(diǎn)（）、較技。
題型：單項(xiàng)選擇題