名詞解釋體力
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4.多項選擇題提高散打運動員速度素質常用的方法有哪些()?
A.打移動靶法
B.條件實戰(zhàn)法
C."影子"訓練法
D.實戰(zhàn)和比賽法
E.腿綁小沙袋或手握小鐵棒,做空擊動作
5.單項選擇題散打運動員在場上比賽的反應速度主要是(),而且是瞬間選擇性反應,要么對來自對手的動作做出閃避、退讓或進攻,要么中止已經(jīng)開始了的進攻或防守轉入其他的動作方式。此反應過程包括對移動目標的預料性反應和快速選擇最適宜的相應動作的反應。
A.簡單反應速度
B.復雜反應速度
C.單一反應速度
D.綜合反應速度
最新試題
鞭腿的常用輔助練習方法包括()。
題型:多項選擇題
強攻戰(zhàn)術在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。
題型:判斷題
當場上裁判員并沒有發(fā)出“?!钡目诹睿梢赃\用(),使對方措手不及。
題型:單項選擇題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關重要的作用。
題型:判斷題
()朝武舉制的推行,大大促進了武術的發(fā),練武之風盛行。
題型:單項選擇題
配合運用階段時,教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法,幫助學生體會動作細節(jié)。
題型:判斷題
為了站得更穩(wěn),實戰(zhàn)姿勢重心應盡可能的低。
題型:判斷題
要快速地完成散打攻防技術,肌肉力量是基礎,正確掌握用力技法是關鍵,避免動作的“()”是根本。
題型:單項選擇題
空擊練習是不設置任何輔助條件而徒手進行的練習。
題型:判斷題
反擊時注意格擋對方進攻動作,避免失分,進行合理有效的格擋反擊。
題型:判斷題