單項選擇題擒拿可分為()。
A.擒手、拿手、鎖喉、抓肩。
B.拿頭、拿腕、擒肘、擒指。
C.分筋錯骨,抓筋拿脈。
D.拿骨、拿筋、拿穴。
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進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
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武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象,正確對待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
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