A.慣拳
B.鞭拳
C.勾踢
D.抄拳
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A.抄拳
B.劈拳
C.劈腿
D.側(cè)彈腿
A.鞭拳
B.轉(zhuǎn)身擺腿
C.前掃腿
D.后掃腿
A.肌肉力量
B.掌握用力技法
C.避免動作“預(yù)擺”
D.距離
A.速度快
B.力量重
C.力點(diǎn)準(zhǔn)
D.預(yù)兆小
E.方法巧
A.接腿別腿摔
B.夾頸過背
C.涮腿摔
D.前掃腿
最新試題
武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對待運(yùn)動員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象,正確對待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
練習(xí)接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動作的“()”是根本。
當(dāng)我方比分絕對劣勢時,且比賽時間所剩不多,可以使用哪種戰(zhàn)術(shù)扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局,反敗為勝?()
講解教學(xué)法要簡明扼要,突出要點(diǎn),邏輯性強(qiáng),語言生動,富有啟發(fā)性。
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時,互打互擊,不需要暫停比賽。
反擊時注意格擋對方進(jìn)攻動作,避免失分,進(jìn)行合理有效的格擋反擊。
核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括()。