A.馬步推磚
B.俯臥撐
C.臥推
D.推小車
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A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次
A.主動(dòng)進(jìn)攻
B.防守反擊
C.穩(wěn)妥防守
D.猛烈進(jìn)攻
A、擂臺(tái)
B、獻(xiàn)臺(tái)
C、露臺(tái)
D、社臺(tái)
A、6
B、7
C、8
D、8.5
A、16--35
B、18--35
C、18--40
D、20--40
最新試題
在散打比賽過(guò)程中,雙方相互摟抱時(shí),互打互擊,不需要暫停比賽。
講解教學(xué)法要簡(jiǎn)明扼要,突出要點(diǎn),邏輯性強(qiáng),語(yǔ)言生動(dòng),富有啟發(fā)性。
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動(dòng)作的“()”是根本。
散打比賽中,一名運(yùn)動(dòng)員一天最多安排兩場(chǎng)比賽。
正蹬腿的常見(jiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作包括()。
練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對(duì)方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
臺(tái)邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺(tái)和牽引下臺(tái)兩種。
進(jìn)行長(zhǎng)期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協(xié)調(diào),這要求防守時(shí)的整體性、()。
練習(xí)接腿摔時(shí)最重要的第一步是不能讓對(duì)方擊中自己。