單項選擇題田徑運動會的4×100m接力比賽中，每個接力區(qū)的有效距離是（）。

A.10米
B.15米
C.20米
D.30米


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體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點、重點、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。

題型：判斷題

起跑后的加速跑也叫疾跑，是從蹬離起跑器到（）之間的一段跑程。

題型：單項選擇題

起跑后的第一步不宜過大，以后逐漸地增大到慢速跑的步長。

題型：判斷題

單腳蹬地翻身上的保護(hù)幫助方法是：站在（），一手托其臀幫助翻上，隨即換成一手握其上臂，一手托其腿。

題型：單項選擇題

田徑運動包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項目組成的全能運動，共計（）多個項目。

題型：單項選擇題

冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。

題型：判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)過程與實踐課的教學(xué)過程一樣。

題型：判斷題

技巧運動中的每一個動作都是（）的表現(xiàn)，正確優(yōu)美的動作，不僅具有較大鍛煉價值，而且也是一種美的教育。

題型：單項選擇題

障礙跑是快速跑進(jìn)中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項運動，它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

題型：判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng)，提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。

題型：判斷題