單項選擇題側(cè)手翻技術(shù)要點,雙手依次撐在左腳的()。
A.上方
B.下方
C.延長線上
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1.單項選擇題側(cè)手翻評價標(biāo)準(zhǔn),動作收髖約15°,兩腿微屈,應(yīng)得()分。
A.80-89分
B.70-79分
C.60-69分
2.單項選擇題在形成“手倒立”動作時應(yīng)該()、直臂、頂肩。
A.低頭、含胸
B.抬頭、含胸
C.含胸、立腰
3.單項選擇題手倒立動作,手撐高墊練習(xí)擺腿,可以體會()。
A.蹬擺、頂肩以及回落技術(shù)
B.擺腿、并腿技術(shù)
C.撐地、推手技術(shù)
4.單項選擇題手倒立動作,當(dāng)符合“肩角度為180°,動作流暢、姿態(tài)優(yōu)美,一次到位,與地面保持垂直狀態(tài)”的標(biāo)準(zhǔn)時,此動作應(yīng)得()。
A.90分及以上
B.80-89分
C.70-79分
5.單項選擇題騎撐后倒掛膝上,(騎撐右腿在前為例)前擺時身體遠(yuǎn)離杠,上體立起,梗頭挺胸倒肩前擺。前擺至極點時,左腿有制動?;財[時,以右腿掛膝處為支點,下壓左腿,手臂壓杠立上體,翻腕成騎撐。應(yīng)得()分。
A.90分及以上
B.80-89分
C.70-79分
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