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填空題自我控制能力是由提高（）、把握自我控制、形成（）等因素構(gòu)成的。

1.填空題自我作為一種社會結(jié)構(gòu)，它是以（）相互作用為基礎(chǔ)的。在人際交往中任何一方都必須學(xué)會（）。

2.填空題當個體覺得無法成為環(huán)境改變的動因的時候，經(jīng)常會產(chǎn)生（）。

3.填空題個體的活動對象主要包括（）和（）兩個方面。

4.填空題自我控制是以（）的發(fā)展為基礎(chǔ)，以（）為對象的人的高級心理活動。

5.填空題卡羅利區(qū)分了自我調(diào)節(jié)變化的四個階段：（1）問題識別，（2）（），（3）擴展自我管理，（4）（）。