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大學(xué)試題

題庫首頁每日一練章節(jié)練習(xí)

判斷題根據(jù)肌肉收縮的類型，力量練習(xí)分為等張練習(xí)、等長練習(xí)和等動練習(xí)。

1.判斷題超負荷原則與漸增阻力原則是可以相互替換的，但在力量練習(xí)中，更常用超負荷原則。

2.判斷題超負荷原則與漸增阻力原則是可以相互替換的，但在力量練習(xí)中，更常用漸增阻力原則。

3.判斷題漸增阻力原則、專門性原則、系統(tǒng)性原則是肌肉力量練習(xí)的原則。

4.判斷題體育鍛煉時，如果練習(xí)者出現(xiàn)精神不振、厭倦練習(xí)、有疲勞感，甚至可能出現(xiàn)肌肉與骨的損傷，這是過度訓(xùn)練引起心理和生理上一系列的消極反應(yīng)。

5.判斷題肌肉收縮的長度-張力關(guān)系是指肌肉收縮前的初長度對肌肉收縮時產(chǎn)生的張力影響。

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