單項(xiàng)選擇題Albert Ellis提出ABC理論,要大家學(xué)習(xí)“腦內(nèi)革命”,也就是挑戰(zhàn)一些錯(cuò)誤的信念與學(xué)習(xí)一些新觀念,以列哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()

A.挑戰(zhàn)“我應(yīng)該”的想法
B.要接受個(gè)別差異
C.留意提防他人,時(shí)時(shí)保持“他是惡意要害我”的想法
D.同理對(duì)方


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1.單項(xiàng)選擇題以下有關(guān)憤怒管理的敘述哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()

A.接受自己的情緒找到不需要生氣的理由
B.生氣罵人有傷身體,所以要壓抑怒氣,生悶氣
C.暫時(shí)離開現(xiàn)場讓自己冷靜
D.運(yùn)用認(rèn)知轉(zhuǎn)換的方法調(diào)整自身的觀念,以面對(duì)怒氣

3.單項(xiàng)選擇題對(duì)冠狀動(dòng)脈心臟病而言,以下哪一項(xiàng)屬于“可以改變的危險(xiǎn)因子”?()

A.性別
B.性格與情緒表現(xiàn)
C.家族史
D.年齡

4.單項(xiàng)選擇題請(qǐng)問以下關(guān)于A型性格對(duì)冠狀動(dòng)脈心臟病的影響途徑的敘述哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()

A.擁有A型性格特質(zhì)者,其社會(huì)支持較好
B.擁有A型性格特質(zhì)者,有較多不利健康的行為
C.A型性格特質(zhì)者有較多壓力狀態(tài),容易導(dǎo)致疾病

5.單項(xiàng)選擇題測罹患冠狀動(dòng)脈心臟病最有關(guān)系?()

A.高成就動(dòng)機(jī)
B.時(shí)間急迫感
C.生氣、敵意、激烈的語言表達(dá)方式
D.以上皆非

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()是追究挫折發(fā)生的原因以及承擔(dān)責(zé)任的意愿。挫折承受力低的人,常常將引起挫折的原因歸咎于諸如工作條件不好、行業(yè)不景氣等外部原因,這些人總是怨天尤人,意志消沉。

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()旨在早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。

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喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號(hào)中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。

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神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個(gè)體引起相當(dāng)?shù)闹匾?,包括以下三類:廣場恐懼癥、社交恐懼癥、()。

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()是人們長期處在一種高負(fù)荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力,這種壓力往往是長期累積,最后導(dǎo)致心理問題和精神障礙。

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()將正常屬于無意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下,通過生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式,實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。

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“變化中存在機(jī)遇:計(jì)劃完備和按部就班是完成既定目標(biāo)的有效手段,但是在工作中缺乏機(jī)動(dòng)性與靈活性,卻會(huì)讓你缺乏創(chuàng)新,失去機(jī)遇?!笔菍?duì)()人格類型人的建議。

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心理異常與正常的評(píng)判依據(jù)中,()標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為出現(xiàn)心理疾病的癥狀為心理不健康,否則為心理健康。

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