單項選擇題課前準備，是指在進行體能訓練前對場地器材的檢查和身體準備活動，準備活動通常（）分鐘，冬季可適當延長時間，直到身體發(fā)熱為止。

A、10
B、75
C、30
D、40


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1.單項選擇題體能訓練理論學習的主要內(nèi)容不包括：()

A、生理學
B、運動學
C、心理學
D、體能訓練的內(nèi)容

2.單項選擇題常用的訓練方法不包括：()

A、講授法和示范作業(yè)
B、體會學習和連貫練習
C、集體學習和評比競賽
D、獎勵先進

3.單項選擇題體能訓練通常以中隊.班為單位，由()組織實施。

A、中隊長
B、指導員
C、代理排長
D、裝備技師