A.尋找跑空位的隊友或?qū)ふ铱瘴怀鍪?br/>B.為了體現(xiàn)自己的能力,果斷強(qiáng)攻
C.一個人運(yùn)球,等到有機(jī)會再投籃
D.改變投籃方式,用更高難度的技巧投籃
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A.增加投籃訓(xùn)練次數(shù)
B.改善投籃標(biāo)準(zhǔn)姿勢
C.增加在有干擾的情況下投籃
D.以上都是
A.進(jìn)攻球員在運(yùn)球過程中將球提出界
B.進(jìn)攻隊員在投籃時被防守球員阻擋
C.進(jìn)攻球員在持球突破時過分揮肘將防守隊員推倒
D.進(jìn)攻隊員在持球突破時被防守隊員打手
A.控球后衛(wèi)
B.得分后衛(wèi)
C.小前鋒
D.中鋒
A.球隊進(jìn)攻時從后場到前場快速推進(jìn)到對方籃下進(jìn)行投籃或上籃
B.球隊進(jìn)攻時緩慢地運(yùn)球到前場再傳球到籃下,尋找合適的投籃機(jī)會
C.球隊在防守時在自己前場籃板下?lián)寯鄬Ψ胶髨霭l(fā)球,然后馬上投籃得分
D.球隊進(jìn)攻時對手已經(jīng)做好了陣地聯(lián)防
A.做俯臥撐
B.練習(xí)跳躍
C.練習(xí)平板支撐
D.以上都是
最新試題
籃球運(yùn)動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動素質(zhì)()
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()
針對搶籃板球時,對球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()
投籃命中率不理想,可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù),不需要改善投籃姿勢。
大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()
下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一()
籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象,應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()
上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。