單項(xiàng)選擇題根據(jù)庫珀提出的系列標(biāo)準(zhǔn)與量表,長跑的理想標(biāo)準(zhǔn)之一是()。
A.每周跑步1次,每次至少跑1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
B.每周跑步2次,每次至少跑1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
C.每周跑步3次,每次至少跑1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
D.每周跑步5次,每次至少跑1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
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1.單項(xiàng)選擇題有氧練習(xí)法是在()年代提出。
A.20世紀(jì)80
B.20世紀(jì)90
C.20世紀(jì)60
D.20世紀(jì)70
2.單項(xiàng)選擇題下列哪個項(xiàng)目屬于有氧練習(xí)法()。
A.100M
B.200M
C.拳擊
D.健身長跑
3.單項(xiàng)選擇題有固定間歇的練習(xí)方法是()。
A.比賽法
B.變換法
C.重復(fù)法
D.游戲法
4.單項(xiàng)選擇題以強(qiáng)身健體、發(fā)展身體素質(zhì)為主要目的練習(xí)方法是()。
A.游戲法
B.競賽法
C.持續(xù)法
D.變換練習(xí)法
5.單項(xiàng)選擇題任何練習(xí)方法都含有一定的(),相對應(yīng)的練習(xí)者機(jī)體要產(chǎn)生必要的刺激與負(fù)荷,這是健身強(qiáng)體的先決條件。
A.數(shù)量
B.強(qiáng)度
C.體能
D.數(shù)量與強(qiáng)度
最新試題
下列有關(guān)運(yùn)動飲料的特點(diǎn)中表述不正確的是()
題型:單項(xiàng)選擇題
麥?zhǔn)显囼?yàn)陽性,提示可能是下列哪種損傷?()
題型:單項(xiàng)選擇題
關(guān)于運(yùn)動后的恢復(fù)措施,以下說法錯誤的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的,應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動。
題型:判斷題
功能性訓(xùn)練
題型:名詞解釋
簡述運(yùn)動保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。
題型:問答題
以下哪些是運(yùn)動后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動保健學(xué)的研究內(nèi)容?()
題型:單項(xiàng)選擇題
請簡述運(yùn)動熱身的重要性和方法。
題型:問答題
下列哪些和運(yùn)動貧血的發(fā)生無太大關(guān)系?()
題型:單項(xiàng)選擇題