單項(xiàng)選擇題___是當(dāng)一個(gè)人陷于不良情緒時(shí)，可以通過改變一下活動(dòng)內(nèi)容，做一些有趣的事，使生活變得豐富多彩，使自己從困擾中解脫出來的一種心理調(diào)適方法。

A.暗示調(diào)適法 
B.交往調(diào)適法 
C.活動(dòng)調(diào)適法 
D.自我放松


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1.單項(xiàng)選擇題___是通過與自己熟悉的人溝通，達(dá)到交流感情、減輕煩惱困擾的一種心理調(diào)適方法。

A.暗示調(diào)適法 
B.交往調(diào)適法 
C.活動(dòng)調(diào)適法 
D.自我放松

2.單項(xiàng)選擇題___是通過語言刺激來糾正或改變?nèi)藗兡承┬袨榛蚯榫w狀態(tài)的一種心理調(diào)適方法。

A.暗示調(diào)適法 
B.交往調(diào)適法 
C.活動(dòng)調(diào)適法 
D.自我放松

3.單項(xiàng)選擇題___是人類特有的一種反映形式，是人區(qū)別于動(dòng)物心理的一大特征。

A.自我體驗(yàn)　
B.自我認(rèn)知　
C.自我觀察　
D.自我分析

4.單項(xiàng)選擇題從意志形式看，自立、自主、自制、自強(qiáng)、自衛(wèi)、自律等，統(tǒng)稱為___。

A.自我認(rèn)識(shí) 
B.自我體驗(yàn) 
C.自我控制 
D.自我實(shí)現(xiàn)