單項選擇題一節(jié)體育課平均脈搏應維持在()。
A.80~100次
B.100~120次
C.125~155次
D.130~170次
E.140~180次
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1.單項選擇題靶心率是指()。
A.達到最大運動強度時的心率
B.達到最大運動強度50%時的心率
C.達到最大運動強度60%~70%時的心率
D.達到最大運動強度70%~80%時的心率
E.達到最大運動強度80%~90%時的心率
2.單項選擇題判斷體育課運動負荷常用的指標為()。
A.血壓
B.肺活量
C.靶心率
D.脈搏指數(shù)
E.呼吸頻率
3.單項選擇題觀察體育課運動量大小的主要指標是()。
A.血壓
B.脈搏
C.肺活量
D.呼吸頻率
E.運動成績
4.單項選擇題我國中小學生體育課適宜的密度為()。
A.30%~40%
B.40%~50%
C.50%~60%
D.60%~70%
E.70%~80%
5.單項選擇題6~8歲兒童發(fā)展最快的身體素質是()。
A.平衡能力
B.模仿能力
C.協(xié)調性
D.靈敏性
E.速度