問答題簡述爬泳手臂動作要點
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下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）
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社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。
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以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）
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適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。
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膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。
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健身訓練對心血管健康的影響是（）
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以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應癥（）
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在體育項目學習中，技術和動作執(zhí)行的關鍵是（）
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