單項選擇題合理營養(yǎng)就是（）
A.平衡而全面的營養(yǎng)
B.合理烹調加工，減少營養(yǎng)素的損失
C.合理烹調加工，提高食物的消化率
D.食品多樣化，感觀性狀良好，促進食欲
E.攝取食物的種類越多越好
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1.單項選擇題體力活動標準是指成人在一周的每一天或絕大部分天內都應累計中等強度的體力活動（）
A.20分鐘
B.30分鐘
C.40分鐘
D.50分鐘
E.60分鐘
2.單項選擇題若以控制體重為目的，從事靜坐職業(yè)者每天至少需要進行的體力活動分鐘數為（）
A.20
B.30
C.40
D.50
E.60
3.單項選擇題靜坐生活方式同時又進食高脂肪膳食，最終導致的常見疾病是（）
A.消化道潰瘍
B.膽固醇升高
C.血壓升高
D.冠心病
E.體重增加
4.單項選擇題靜坐生活方式的最直接后果是引起（）
A.肥胖
B.膽固醇升高
C.血壓升高
D.血糖升高
E.體重增加
5.單項選擇題在指定區(qū)域內禁止吸煙的政策、法規(guī)屬于控煙的（）
A.健康教育策略
B.政策改變策略
C.大眾媒體策略
D.減少被動吸煙策略
E.社區(qū)行動策略