單項(xiàng)選擇題人體是一個(gè)極其復(fù)雜的系統(tǒng)，所需要的營養(yǎng)素是均衡的，需要我們在日常生活中多元化地?cái)z取食物，這樣才能滿足機(jī)體生理活動(dòng)的需要，推薦每日攝取多少種食物（）

A.10種
B.15種
C.20種
D.25種
E.30種


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1.單項(xiàng)選擇題中年人脂肪的攝取應(yīng)占總熱量的（）

A.5~10%
B.15~20%
C.20~25%
D.25~30%
E.30~35%

3.單項(xiàng)選擇題亞健康人的心理社會(huì)調(diào)節(jié)不包括下列哪項(xiàng)（）

A.合理膳食、規(guī)律生活
B.提高心理素質(zhì)、消除心理危機(jī)
C.調(diào)節(jié)不良心態(tài)
D.培養(yǎng)健康心理
E.心理調(diào)節(jié)法

4.單項(xiàng)選擇題以WHO四位一體的健康新概念為依據(jù)分類，下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）

A.軀體亞健康
B.心理亞健康
C.法律亞健康
D.社會(huì)適應(yīng)性亞健康
E.道德亞健康