問答題簡述踝關(guān)節(jié)損傷的傷后訓(xùn)練方法。

參考答案： 做踝關(guān)節(jié)屈、伸、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)，在踝關(guān)節(jié)上施加一定強(qiáng)度的阻力，以提高踝關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練的效果。訓(xùn)練中的抗阻力度要逐漸加大，方式要...