判斷題貝殼類海產(chǎn)品、紅色肉類、動(dòng)物內(nèi)臟是鋅的良好來(lái)源。
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混合膳食的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于單一食物,所以在膳食評(píng)價(jià)中不需要考慮單一食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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