單項選擇題心理調(diào)節(jié)能力的訓練遵循一般技能的訓練的規(guī)律，必須長期地（）地進行。
A.長期地
B.系統(tǒng)地
C.有效的
D.快速的
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1.單項選擇題（）和技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力、身體能力一樣是后天環(huán)境和實踐的影響，可通過訓練獲得和提高。
A.心理調(diào)節(jié)能力
B.戰(zhàn)術(shù)能力
C.實踐
D.訓練
2.單項選擇題心理技能訓練影響和制約著運動員的身體、技術(shù)、（）的改善和提高，可促進運動員心理過程的不斷完善。
A.身體
B.技術(shù)
C.戰(zhàn)術(shù)水平
D.心理過程
3.單項選擇題狹義的心理技能訓練是采用特殊的方法和手段，使受訓者學會（）和控制自己的心理狀態(tài)，從而調(diào)節(jié)和控制自己的活動行為過程。
A.方法
B.手段
C.調(diào)節(jié)
D.控制
4.單項選擇題廣義的心理技能訓練是有目的，有計劃地對受訓者的心理過程，（）施加影響的過程。
A.有目的
B.有計劃
C.心理過程
D.個性心理
5.單項選擇題（）是分析比賽勝負原因、肯定成績、鼓舞士氣、克服缺點、增強信心、不斷進步的重要措施。
A.賽前
B.賽期
C.臨場指揮
D.賽后