名詞解釋體育（廣義）

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1.單項(xiàng)選擇題奧運(yùn)會射擊比賽中，如果射手采用一種危險的持槍方式，將被（）

A.警告
B.取消比賽資格
C.扣除2環(huán)
D.扣除10環(huán)

2.單項(xiàng)選擇題在運(yùn)動中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）

A.止血
B.生理鹽水清洗表面
C.固定受傷位置
D.熱敷

3.多項(xiàng)選擇題屬于發(fā)展位移速度的是（）

A.左右腿交叉跳
B.快速提膝
C.跳繩
D.滾球接力

6.單項(xiàng)選擇題下列哪個可以提高肌力的運(yùn)動方式和運(yùn)動強(qiáng)度（）

A.重量訓(xùn)練高負(fù)荷
B.有氧運(yùn)動
C.動、靜態(tài)拉伸
D.重量訓(xùn)練低負(fù)荷

7.多項(xiàng)選擇題良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

A.改善平衡感及恢復(fù)行動能力
B.移動重物顯得更輕松
C.降低傷害和跌倒的危險程度
D.增加骨密度，降低罹患骨質(zhì)疏松的危險性

8.多項(xiàng)選擇題提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

A.超負(fù)荷原則
B.循序漸進(jìn)原則
C.專門性原則
D.恢復(fù)性原則
E.大小運(yùn)動負(fù)荷結(jié)合原則
F.鍛煉效果的可逆性原則

9.多項(xiàng)選擇題柔軟度降低會帶來哪些負(fù)面影響（）

A.體姿不良和疼痛
B.關(guān)節(jié)活動受限
C.肌肉過度緊繃，肌力下降

10.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動鍛煉前準(zhǔn)備活動有哪些內(nèi)容（）

A.跑步
B.踢腿
C.彎腰
D.拉伸