A、尋求病源，“對(duì)癥下藥”
B、保持心情舒暢
C、善于勞逸結(jié)合
D、堅(jiān)持鍛煉身體
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你可能感興趣的試題
A、快節(jié)奏的工作
B、繁雜的工作環(huán)境
C、長(zhǎng)期緊張工作
D、復(fù)雜的人際關(guān)系
A、指健康人不明原因地出現(xiàn)嚴(yán)重的全身倦怠感
B、伴有低熱、頭痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神癥狀
C、有時(shí)淋巴結(jié)腫大而影響正常生活的一種臨床綜合癥
D、全身肢體動(dòng)作放慢
A、自我安排調(diào)節(jié)
B、調(diào)整自己的認(rèn)知
C、學(xué)會(huì)適當(dāng)放松
D、有意識(shí)地適應(yīng)人際交往情境
A、上班前不想上班
B、焦慮
C、上班第一天萎靡不振
D、煩躁
A、對(duì)工作本身的恐懼
B、對(duì)工作環(huán)境的恐懼
C、對(duì)角色轉(zhuǎn)換的畏懼
D、對(duì)社會(huì)交往的恐懼
最新試題
抑郁癥的形成原因有（）。
世界衛(wèi)生組織定義健康為（）。
夫妻爭(zhēng)吵時(shí)，一方起身離開(kāi)能平息彼此間的憤怒，有利于解決問(wèn)題。
積極的人際交往是心理健康的保障，心理健康的個(gè)體才能夠建立積極的人際關(guān)系。
過(guò)分依賴他人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己，就會(huì)形成不恰當(dāng)?shù)淖晕腋拍?，還會(huì)影響到自己的行為方式。
以下屬于壓力產(chǎn)生的內(nèi)部因素的有（）
形成體質(zhì)差異的原因（）。
心理因素引起的挫折不包括（）
一個(gè)內(nèi)心充滿陽(yáng)光的人，心情樂(lè)觀開(kāi)朗，他的人生態(tài)度是積極的，不管是在工作中還是在生活上，都能很好完成任務(wù)，因此這類(lèi)人在這段時(shí)間里自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也就相對(duì)比較多，而自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)得越多，自我肯定的成就感也就越多，這樣就能擁有一個(gè)好的心情，形成一個(gè)良性循環(huán)。相反，一個(gè)心情陰暗的人悲觀、抑郁，整天愁眉苦臉地面對(duì)生活，不管做什么事都不積極，甚至錯(cuò)誤百出，那么他的自我價(jià)值就會(huì)實(shí)現(xiàn)得越來(lái)越少，自我否定的因素就會(huì)增加，使心情更加消極抑郁，成了一個(gè)惡性循環(huán)。由此可見(jiàn)（）。
變態(tài)心理和健康心理之間的關(guān)系是（）。