單項選擇題肌肉拉傷后，處理順序得當?shù)氖牵ǎ?/strong>
A.24小時前為急性期，停止運動、加壓包扎、冷敷，抬高受傷部位；48小時后為恢復期，微動，熱敷，康復性鍛煉
B.24小時前為急性期，停止運動、抬高受傷部位，加壓包扎、冷敷；48小時后為恢復期，微動，熱敷，康復性鍛煉
C.24小時前為急性期，停止運動、加壓包扎、抬高受傷部位，冷敷；48小時后為恢復期，康復性鍛煉，微動，熱敷
D.24小時前為急性期，停止運動、加壓包扎、冷敷，抬高受傷部位；48小時后為恢復期，熱敷，微動，康復性鍛煉
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1.單項選擇題（）是指旨在對疾病患者進行治療的康復訓練、疾病普查、健康促進、疾病預防和傷殘救治以及健康教育的一系列活動的總和。
A.體育鍛煉
B.醫(yī)務監(jiān)督
C.運動損傷預防
D.保健
2.單項選擇題在自我監(jiān)督中可用（）來評定運動機能和身體機能的狀況，若其逐漸下降或不變，說明身體機能反映良好。
A.早晨脈搏
B.上午脈搏
C.下午脈搏
D.晚上脈搏
3.單項選擇題男生各項素質指標的高峰出現(xiàn)在（）
A.11~14歲
B.15~18歲
C.19~22歲
D.23~27歲
4.單項選擇題下列屬于良好的生活方式中合理安排膳食的是（）
A.節(jié)食
B.共餐
C.睡前不飽食
D.吃好早餐、節(jié)制午餐、保證晚餐
5.單項選擇題經(jīng)常參加體育鍛煉的人，安靜時脈搏頻率約為（）
A.60次/min
B.65次/min
C.70次/min
D.75次/min
最新試題
以下哪種休閑體育活動對身體的柔韌性和協(xié)調性要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的協(xié)調性和靈活性要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪項不是休閑體育活動的組織形式（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在公園進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在水上進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的力量和速度要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在公園的草坪上進行（）？
題型：單項選擇題
休閑體育活動的開展需要（）。
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合親子共同參與（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的協(xié)調性和反應能力要求較高（）？
題型：單項選擇題