單項(xiàng)選擇題陽光體育長廊鍛煉項(xiàng)目中,“梅花樁”的功能是()

A.鍛煉大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝關(guān)節(jié),偏重速度控制能力,克服運(yùn)動心理障礙
B.鍛煉大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝關(guān)節(jié),偏重高感知能力、體能,克服運(yùn)動心理障礙
C.提高下肢力量和跳躍能力,提高踝關(guān)節(jié)力量
D.鍛煉腳弓,踝關(guān)節(jié),跟腱,小腿肌肉群


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2.單項(xiàng)選擇題()是世界上開展最為廣泛、影響最大的體育運(yùn)動,并被稱為世界第一體育運(yùn)動。

A.籃球運(yùn)動
B.排球運(yùn)動
C.足球運(yùn)動
D.乒乓球運(yùn)動

3.單項(xiàng)選擇題《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》把單項(xiàng)指標(biāo)的單項(xiàng)分值相加計(jì)算總分,根摒總分評定等級,分為()。

A.優(yōu)秀(86分以上)、良好(76分~85分)、及格(60分~75分)、不及格(60分以下)
B.優(yōu)秀(85分以上)、良好(75分~84分)、及格(60分~74分)、不及格(59分以下)
C.優(yōu)秀(86分以上)、良好(71分~85分)、及格(60分~70分)、不及格(59分以下)
D.優(yōu)秀(81分以上)、良好(76分~80分)、及格(60分~75分)、不及格(59分以下)

4.單項(xiàng)選擇題生理機(jī)能是指人體在新陳代謝作用下,各器官系統(tǒng)的工作能力,下列選項(xiàng)中對生理機(jī)能的敘述明顯錯誤的是()

A.正常人的脈搏頻率和心跳次數(shù)是一致的
B.成年人理想血壓:收縮壓〈14.3kPa,舒張壓〈9.5kPa
C.長期從事體育鍛煉的人,30歲后肺活量的下降速度會增加
D.從事耐力性運(yùn)動的運(yùn)動員出現(xiàn)心動過緩的現(xiàn)象,往往是訓(xùn)練適應(yīng)導(dǎo)致的,并不一定是病理性的變化