單項(xiàng)選擇題在制定運(yùn)動(dòng)處方時(shí),為了提高全身耐力,攝氧水平應(yīng)達(dá)到最大攝氧量的()

A.20%~30%
B.40%~50%
C.50%~60%
D.60%~70%


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1.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中,對(duì)“發(fā)展涉水能力”的方法敘述明顯錯(cuò)誤的是()

A.游泳是通過(guò)水障最好的方式
B.二人涉水,如遇過(guò)膝至齊腰深的急流,可兩人分腿面對(duì)站立,雙手互搭肩上,用側(cè)跨步固定三點(diǎn)移動(dòng)一點(diǎn)前進(jìn)
C.集體涉水,由熟悉水性的人帶頭,成一路縱隊(duì)行進(jìn)
D.沼澤地涉水,走雜草密集地段,用木棍探路,行進(jìn)時(shí)必須要慢慢行走

4.單項(xiàng)選擇題排球運(yùn)動(dòng)的女子標(biāo)準(zhǔn)球網(wǎng)高度為()

A.2.20米
B.2.24米
C.2.42米
D.2.43米

5.單項(xiàng)選擇題籃球()技術(shù)的合理運(yùn)用,是具有防御和攻擊效果的動(dòng)作組合。

A.進(jìn)攻技術(shù)
B.防守技術(shù)
C.掩護(hù)配合
D.傳切配合