單項(xiàng)選擇題每周力量練習(xí)的次數(shù)不宜超過（）天。

A.3天
B.4天
C.5天
D.6天


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1.單項(xiàng)選擇題健康的減肥方式是（）

A.節(jié)食
B.適當(dāng)控制飲食+運(yùn)動(dòng)

2.單項(xiàng)選擇題在原始社會(huì)，體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，其主要表現(xiàn)在：（）

A、謀生與防衛(wèi)需要中
B、宗教與祭奠需要中
C、娛樂與游戲需要中

3.單項(xiàng)選擇題競(jìng)技體育能夠最大限度地挖掘體力、智力與運(yùn)動(dòng)才能，以取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)，首先應(yīng)建立的基礎(chǔ)是：（）

A、全面發(fā)展身體素質(zhì)
B、掌握基本技術(shù)能力
C、提高身體基本活動(dòng)能力

4.單項(xiàng)選擇題學(xué)校作為國(guó)家體育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略重點(diǎn)，它：（）

A、既是社會(huì)體育的前期教育，也是競(jìng)技體育的基礎(chǔ)
B、既是健康教育的重要組成部分，也是全民體育的基礎(chǔ)
C、既是學(xué)校教育的重要組成部分，也是全民體育的基礎(chǔ)