問答題什么是乳酸能?
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2.單項選擇題經(jīng)常運動,會使體內(nèi)酸性增強,影響免疫力。為了增加堿儲備應少吃()食物。
A.牛奶、豆腐
B.雞肉、牛肉
C.蘋果、梨
D.海帶、四季豆
3.單項選擇題對運動損傷進行冷敷時,每次持續(xù)冷敷的時間不能超過()
A.5分鐘
B.10分鐘
C.15分鐘
D.20分鐘
4.單項選擇題運動中若發(fā)生開放性損傷,為促進傷口愈合應多補充含()的食物。
A.維生素A和鈣
B.維生素C和鋅
C.維生素A和鋅
D.維生素C和鈣
5.單項選擇題眼睛怕光、干燥、已流淚時,應注意多補充()
A.維生素A
B.維生素B
C.維生素C
D.維生素D
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