填空題舒緩瑜伽是以放松身心為主的體位法練習(xí)，教練內(nèi)容以引導(dǎo)身體放松舒緩為主，主要針對有（）、高壓力問題的人。
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1.填空題智瑜伽提倡培養(yǎng)（）。
2.填空題瑜伽服主要以（）為主。
3.填空題瑜伽是（）。
4.單項選擇題瑜伽是梵文詞，作為詞義理解為（）
A.結(jié)合、合一
B.分開
C.呼吸
D.abc都不對
5.單項選擇題頸部練習(xí)正確的準(zhǔn)備姿勢是（）
A.雙肩放松、放平，不要動，頭正直，背部也要保持挺直
B.腰部彎曲
C.上體前傾
D.肩部一起動