單項選擇題體育課中，由于動作不熟練，造成踝關節(jié)損傷而產(chǎn)生腫起，應采用（）。
A.按摩法
B.冷敷法
C.貼傷膏
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1.單項選擇題跆拳道實踐課一般由開始部分、準備部分、基本部分、結束部分組成。開始部分約占總時間的（）。
A.5％
B.10％
C.15％
2.單項選擇題經(jīng)常參與體育運動的人其呼吸差可達到（）厘米。
A.7-8
B.7-11
C.10-15
3.單項選擇題跆拳道實戰(zhàn)中用膝部頂撞對手；故意攻擊對手襠部；故意蹬踏對手的腿部和腳等屬判罰警告與判罰扣分犯規(guī)行為中的（）。
A.接觸行為
B.不當行為
C.攻擊行為
D.消極行為
4.單項選擇題假設性空擊訓練，戰(zhàn)例分析訓練，模擬訓練，按照比賽的要求進行實戰(zhàn)都屬于（）。
A.跆拳道戰(zhàn)術訓練的方法
B.跆拳道戰(zhàn)術的種類
C.跆拳道的訓練方法
D.跆拳道的技術練習
5.單項選擇題空氣浴應從暖季節(jié)開始鍛煉，一天中最佳的時機為（）。
A.清晨
B.8-9時
C.11-12時
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