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填空題健美操鍛煉時的個人衛(wèi)生包括健美操的（）、運動鞋襪、皮膚（）、發(fā)型與裝飾四個方面。

1.填空題自我監(jiān)測主要是測（）和測（）。

2.填空題健美操的主要教學方法有：記憶法、手勢提示法、（）講解法、激情法、口令提示法、串連教學法、（）教學法。

3.填空題進行（）健美操練習可發(fā)展腿部力量。

4.填空題在已選擇好的樂曲中加特殊效果，此方法稱做是（）制作。

5.填空題形體健美的人，雙肩對稱，男（）女（）。