單項(xiàng)選擇題攀巖時(shí)，安全帶應(yīng)（）。

A.系得松一些
B.系得緊一些
C.隨意系
D.不系


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1.單項(xiàng)選擇題攀巖運(yùn)動損傷多發(fā)于（）。

A.四肢
B.手腕部
C.膝關(guān)節(jié)
D.腰背部

2.單項(xiàng)選擇題腕管綜合癥表現(xiàn)為手腕不舒服，疼痛，手指活動不靈活，尤其以（）。

A.拇指多見
B.環(huán)指多見
C.中指多見
D.食指多見

3.多項(xiàng)選擇題攀巖運(yùn)動局部的急性閉合性損傷可表現(xiàn)出（）。

A.傷口流血
B.其余選項(xiàng)癥狀全部具有
C.肢體畸形
D.紅、熱、腫、痛
E.功能障礙

4.多項(xiàng)選擇題攀巖運(yùn)動損傷預(yù)防，身體各部分之間身體素質(zhì)的和諧平行發(fā)展也同樣重要，包括（）。

A.遠(yuǎn)端和近端的比例
B.屈伸的對等
C.左右的對稱
D.內(nèi)、外協(xié)調(diào)
E.上下肢的協(xié)調(diào)

5.單項(xiàng)選擇題攀巖運(yùn)動后疲勞消除積極的跟進(jìn)措施包括（）。

A.良好的營養(yǎng)與合理的疲勞恢復(fù)手段
B.熱身活動
C.對運(yùn)動損傷的治療
D.靜止?fàn)顟B(tài)的休息