判斷題淺睡期大約持續(xù)10-20min。
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1.多項(xiàng)選擇題如鍛煉中出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛、不適,或伴有下列哪些變化時(shí),應(yīng)及時(shí)停止鍛煉()
A.血壓
B.脈搏
C.心律
D.呼吸
E.意識(shí)
2.多項(xiàng)選擇題關(guān)于運(yùn)動(dòng)對(duì)維持健康的意義,正確的是()
A.保持良好的肌張力
B.控制體重
C.增強(qiáng)心肺功能
D.緩解心理壓力
E.預(yù)防便秘
3.多項(xiàng)選擇題睡眠過(guò)度可發(fā)生于下列哪些腦部疾?。ǎ?/a>
A.腦血管疾病
B.腦外傷
C.腦炎
D.糖尿病
E.嚴(yán)重的焦慮
4.多項(xiàng)選擇題下列屬于預(yù)防夢(mèng)魘的措施是()
A.預(yù)防和治療軀體疾病
B.生活有規(guī)律,使體內(nèi)的生物鐘正常運(yùn)行
C.培養(yǎng)開(kāi)朗的性格
D.在家中注意加強(qiáng)安全措施,以防發(fā)生意外
E.給予心理護(hù)理
5.多項(xiàng)選擇題當(dāng)活動(dòng)的數(shù)量和強(qiáng)度超過(guò)耐受力時(shí),機(jī)體會(huì)出現(xiàn)下列哪些情況()
A.疲勞
B.心悸
C.胸悶
D.呼吸困難
E.頭昏
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晨晚間護(hù)理整理病房物品要求()
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