問答題六個隊參加單循環(huán)比賽,請編制全部比賽輪次表。
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學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動素質(zhì)()
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籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()
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投籃輔助器材常見的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()
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針對搶籃板球時,對球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()
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籃球游戲的作用()
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大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()
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下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是()
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學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能()
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學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊精神()
題型:單項選擇題
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題