名詞解釋靈敏素質(zhì)

參考答案：

是指在各種突然變換的條件下，運(yùn)動(dòng)能夠迅速、準(zhǔn)備、協(xié)調(diào)地改變身體運(yùn)動(dòng)的空間位置和運(yùn)動(dòng)方向，以適應(yīng)變化著的外環(huán)境的能力。