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填空題學校課余訓練的特點：（）、（）。

1.填空題課余體育訓練的內容包括身體訓練、（）、戰(zhàn)術訓練、心理訓練和智能訓練。

2.填空題評定身體練習的質量和效果，一般根據(jù)練習的（）、（）、（）和（）

3.填空題青春期是人由小孩變成成人的過渡時期，不應加強（）、（）和（）體育項目練習。

4.填空題要保證中小學生每天一小時體育活動時間的要求是（）提出來的。提出“（）”的指示，是毛澤東1950年提出的。

5.填空題體質包括（）、（）、（）。體能包括（）、（）、（）。