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A. 立即用冷毛巾敷扭傷部位
B. 立即用熱毛巾敷扭傷部位
C. 用繃帶包扎起來(lái)
D. 盡量抬高傷處
最新試題
下列選項(xiàng)中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）
籃球在使用過(guò)程中出現(xiàn)開(kāi)膠現(xiàn)象，應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接，不可用其它膠水，以免損傷籃球，下列中適合用在籃球的膠水是（）
針對(duì)雙手胸前接球時(shí)，兩手指朝前，未形成半圓的常見(jiàn)錯(cuò)誤時(shí)，教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強(qiáng)調(diào)（）
針對(duì)投籃時(shí)，持球手法不正確，五指未自然分開(kāi)，手心托球的常見(jiàn)錯(cuò)誤，教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動(dòng)作，不包含（）
存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動(dòng)，容易出現(xiàn)（）等癥狀。
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）
籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）
針對(duì)搶籃板球時(shí)，對(duì)球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見(jiàn)錯(cuò)誤，教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)（）
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施，以下不屬于有效熱身的是（）