單項(xiàng)選擇題有氧耐力鍛煉的負(fù)荷強(qiáng)度大約為（）。

A.75%～85%
B.65%～75%
C.80%～90%
D.90%～100%


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1.單項(xiàng)選擇題下列屬于無(wú)氧耐力鍛煉方法的是（）。

A.爬山
B.散步
C.釣魚
D.短跑"

2.單項(xiàng)選擇題體育教學(xué)的效果評(píng)定是以（）擬定的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行平時(shí)和學(xué)期考核。

A.體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)
B.教學(xué)計(jì)劃
C.教學(xué)大綱
D.教學(xué)進(jìn)度"

3.單項(xiàng)選擇題競(jìng)技體育是以（）為目的的體育運(yùn)動(dòng)。

A．強(qiáng)身健體
B．提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)成績(jī)
C．休閑娛樂
D．提升人體潛能

4.單項(xiàng)選擇題循序漸進(jìn)原則是要求人們遵循人體自然發(fā)展和（）的基本規(guī)律，以及超量恢復(fù)的原理進(jìn)行鍛煉。

A.社會(huì)發(fā)展
B.機(jī)體適應(yīng)外界環(huán)境
C.體育發(fā)展
D.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練"

最新試題

離電臺(tái)越近，測(cè)向機(jī)的音量（）

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對(duì)，小拳眼朝前。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位中：“上V”動(dòng)作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

健美操運(yùn)動(dòng)可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

（）年，中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)網(wǎng)球分會(huì)正式成立，這標(biāo)志著中國(guó)高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)新的階段。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位中，“加油手”的英文（）

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在快速接近電臺(tái)的途中，隨著信號(hào)強(qiáng)度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動(dòng)音量旋鈕，每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在（）位置，以得到較好的方向性。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

（）是國(guó)際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題