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判斷題為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷應(yīng)注意加強(qiáng)保護(hù)和幫助，特別要提高自我保護(hù)能力和意識(shí)。

1.判斷題在體育運(yùn)動(dòng)中，最常見的運(yùn)動(dòng)損傷是肌體的結(jié)締組織損傷。

2.判斷題運(yùn)動(dòng)損傷中的開放性損傷有擦傷、撕裂傷和刺傷。

3.判斷題挫傷的處理是在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行熱敷或按摩。

4.判斷題關(guān)節(jié)韌帶扭傷后，應(yīng)立即進(jìn)行冷敷或加壓包扎、抬高傷肢。

5.判斷題骨折是體育活動(dòng)中一種比較嚴(yán)重的損傷，但發(fā)生率很低。