多項(xiàng)選擇題學(xué)會(huì)對(duì)別人說(shuō)“不”的方法有()

A.采用系統(tǒng)脫敏法逐步減輕對(duì)于“拒絕別人”情境的焦慮情緒
B.設(shè)計(jì)并練習(xí)適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)表達(dá)方式,使個(gè)人能夠針對(duì)特定的情境
C.運(yùn)用幽默、或半玩笑的口吻和語(yǔ)句
D.勤加練習(xí)


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你可能感興趣的試題

1.多項(xiàng)選擇題避免()是個(gè)體人格建構(gòu)的重要課題。

A.人格蛻化
B.人格分裂
C.人格反向
D.人格變態(tài)

2.單項(xiàng)選擇題心理因素引起的挫折不包括()

A.自我估計(jì)不當(dāng)
B.抱負(fù)水平過(guò)高
C.動(dòng)機(jī)沖突而引發(fā)挫折
D.目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)

3.單項(xiàng)選擇題精神分析療法不適用的癥狀是()

A.焦慮癥
B.行為障礙
C.抑郁性神經(jīng)癥
D.心理創(chuàng)傷

4.單項(xiàng)選擇題專業(yè)技術(shù)人員的健康人格塑造包括()

A.正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)意識(shí)
B.超前的創(chuàng)新意識(shí)
C.高度的社會(huì)責(zé)任意識(shí)
D.民主法制觀念的強(qiáng)化

最新試題

以下哪些休閑活動(dòng)屬于刺激性心理休閑()

題型:多項(xiàng)選擇題

平等和互益是人際交往的重要原則。

題型:判斷題

一個(gè)內(nèi)心充滿陽(yáng)光的人,心情樂(lè)觀開(kāi)朗,他的人生態(tài)度是積極的,不管是在工作中還是在生活上,都能很好完成任務(wù),因此這類人在這段時(shí)間里自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也就相對(duì)比較多,而自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)得越多,自我肯定的成就感也就越多,這樣就能擁有一個(gè)好的心情,形成一個(gè)良性循環(huán)。相反,一個(gè)心情陰暗的人悲觀、抑郁,整天愁眉苦臉地面對(duì)生活,不管做什么事都不積極,甚至錯(cuò)誤百出,那么他的自我價(jià)值就會(huì)實(shí)現(xiàn)得越來(lái)越少,自我否定的因素就會(huì)增加,使心情更加消極抑郁,成了一個(gè)惡性循環(huán)。由此可見(jiàn)()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

避免()是個(gè)體人格建構(gòu)的重要課題。

題型:多項(xiàng)選擇題

夫妻爭(zhēng)吵時(shí),一方起身離開(kāi)能平息彼此間的憤怒,有利于解決問(wèn)題。

題型:判斷題

精神分析療法不適用的癥狀是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

處于戰(zhàn)爭(zhēng)和遭受恐怖威脅的國(guó)家,其國(guó)民有()特征。

題型:多項(xiàng)選擇題

變態(tài)心理和健康心理之間的關(guān)系是()。

題型:多項(xiàng)選擇題

積極的人際交往是心理健康的保障,心理健康的個(gè)體才能夠建立積極的人際關(guān)系。

題型:判斷題

針對(duì)引起情緒的原因進(jìn)行調(diào)整,也就是對(duì)情境的評(píng)價(jià),屬于()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題