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判斷題測試仰臥起坐時，受試者可借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐。

1.判斷題測試仰臥起坐時，壓腳的同伴只需壓住受試者膝關(guān)節(jié)以下的位置即可。

2.判斷題擲實心球可采取助跑的方式。

3.判斷題擲實心球的丈量方法是從起擲線前緣至球著地點的后緣之間的距離。

4.判斷題在測試800米或1000米完畢后，應(yīng)保持站立并緩慢走動，不要立刻坐下。

5.判斷題做臺階試驗時，男生用高40厘米的臺階，女生用高35厘米的臺階。