多項選擇題早餐質量的關鍵點是()。

A.應有較高的熱能(保證碳水化合物的占有量)
B.易消化(低脂、少油炸)
C.營養(yǎng)豐富(適量的蛋白質、豐富的維生素、無機鹽)
D.體積不大(蔬果的營養(yǎng)密度高)


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1.多項選擇題空腹運動的危害有()。

A.降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制能力
B.易造成運動性疲勞
C.紅細胞因缺乏血糖而降低壽命,容易引起血紅蛋白下降,進而導致貧血
D.加重運動對免疫系統(tǒng)的抑制作用,使免疫力下降

2.多項選擇題溺水時若判斷病人呼吸、心跳并未停止,應做()處理。

A.清除口、鼻腔中堵塞的異物
B.解開衣扣、腰帶
C.將病人俯臥、腹部墊高倒出肺、胃內的水
D.進行人工呼吸和胸外心臟生理作用按摩

3.多項選擇題發(fā)生運動性低血糖的可采取的急救方法包括()。

A.平臥,注意保暖
B.飲濃糖水或易消化食物
C.靜脈注射50%葡萄糖
D.掐人中、百會、涌泉等穴位

4.多項選擇題肥胖產(chǎn)生的原因有()。

A.遺傳因素
B.營養(yǎng)過剩
C.運動不足
D.內分泌紊亂

5.多項選擇題運動飲料的成分有()。

A.一定的含糖量
B.含一定的鹽分
C.含有各種微量元素和維生素等營養(yǎng)成分
D.優(yōu)良清潔的水質